
Библиотекарь напомнил ребятам о том, что здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги.
Здоровый образ жизни — это двигательная активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, умение справляться со стрессом. Здоровье — это физическая выносливость и хорошее самочувствие, радостное настроение и оптимизм, уверенность в завтрашнем дне и достижении поставленных целей.
Таким образом, здоровье в значительной степени зависит от самого человека. Каждый должен работать над своим имиджем, чтобы забота о своем здоровье стала повседневной нормой жизни.